Alleen of duo

Als je 16 jaar of ouder bent, kun je je inschrijven voor de Sprint of Middle Distance. De Long Distance is voor 18 jaar en ouder. Je hebt een trisuit nodig (geen wetsuit/shorty – watertemperatuur is 21 of hoger), een pullbuoy en je mag peddels gebruiken. Bekijk de exacte regels voor de details.



Laten we samen gaan! Samenwerken met je vriend(in) tijdens een uitdagende Swim Run is waarschijnlijk een van de meest geweldige dingen die je ooit zult meemaken! Samen trainen, strategische plannen maken, het plezier tijdens de voorbereidingen voor de race, de gedeelde zenuwen vlak voordat het startschot klinkt. Het komt allemaal samen op het moment dat jullie allebei beginnen met rennen. Die eerste klifsprong samen is magisch en als je hand in hand of met je armen hoog over de finishlijn gaat... nu hebben we het over 'herinneringen maken!'